Lăptișorul de matcă este un lichid alb, cremos, secretat de albinele lucrătoare pentru a hrăni albinele tinere în primele trei zile de viață, atunci când…
Autor: Catalina NECHIFOR
Nutriționist Dietetician
Cum ajută afinele creierul?
Afinele sunt un aliment care apare ȋn mod constant ȋn lista de superalimente. Legătura dintre afine și creier a rezultat din afirmațiile conform cărora oamenii…
Propolisul menține sănătatea orală?
Propolisul mai poartă numele și de ”clei de albine”. Este o substanță rășinoasă aromată colectată de albine din mugurii și ”axilele” frunzelor anumitor copaci. Se folosește pentru: acoperirea pereților…
De ce este spanacul bun pentru vedere?
Spanacul este o legumă cu frunze verzi, originară din Persia. Este considerat sănătos, deoarece este bogat ȋn antioxidanți și alți nutrienți. Face parte din familia…
Ar trebui să evit FRUCTOZA dacă am o boală a ficatului?
Răspunsul rapid ar fi ”DA” insa de fiecare dată există un ”dar”. Nu ȋnseamnă neapărat că trebuie să evităm să consumăm orice fruct, deoarece conține…
E bine să consum ceai verde dacă am fost diagnosticat cu hepatită?
Ceaiul, după apă, este cea mai populară băutură la nivel mondial. Catehinele din ceaiul verde au efect asupra virusurilor hepatice ȋn orice stadiu al evoluției…
Alcoolul și neuropatia diabetică!
Neuropatia ȋnseamnă că nervii nu funcționează așa cum ar trebui, deoarece celulele nervoase (neuronii) sunt deteriorați sau distruși. Neuropatia este o complicație foarte frecventă (poate…
Care sunt factorii declanșatori ai migrenei?
În general, există dovezi cu privire la factorii declanșatori NEalimentari: Modificări hormonale (ex. cele din timpul perioadei menstruale sau din sarcină); Stres; Somn insuficient sau,…
E bine dacă mănȃnc zahăr?
Cȃt de mult e bine să mănȃnc? În primul rȃnd să vedem ce este zahărul! Cele mai multe persoane, cȃnd aud cuvăntul ”zahăr” se gȃndesc…
Mănȃnc doar 1000 de calorii pe zi și tot nu slăbesc!
Iată dilema, pe care foarte multe persoane o au. Există și cazuri ȋn care explicația ar fi de natură hormonală, dar ȋn majoritatea cazurile explicația…