Există nenumărate informații privind intoleranța la lactoză, o afecțiune din ce ȋn ce mai frecventă ( aproximativ 65-70% din populația lumii), apărută ca o consecință…
Autor: Catalina NECHIFOR
Nutriționist Dietetician
Aditivii alimentari agravează autismul?
Poate că una dintre cele mai frecvente greșeli ale parinților, atunci când vor să încorporeze terapia nutrițională în tratamentul copiilor cu autism, este că ”sar”…
Ce dietă este bună ȋn cazul unei tumori cerebrale?
O dietă echilibrată te va ajuta să ȋți menții ”puterea”, să reducă riscul de infecții și să favorizeze recuperarea după tratament. SFAT Întotdeauna să discutați…
Alergie sau intoleranță?
Termenii de ”alergie” și ”intoleranță” sunt cel mai des ȋncurcați ȋntre ei. Multe persoane nu cunosc diferența dintre ei și nu știu cȃnd se folosește…
Ce alimente ar trebui incluse în dietӑ pentru a avea un ficat sӑnӑtos?
DE REȚINUT! Nu însemnă că puteți bea orice cantitate de cafea și orice fel. Nu vă așteptați ca o cafea de calitate inferioară să nu…
Indice glicemic versus încărcătură glicemică
Fie dacă ați fost diagnosticat cu diabet zaharat, fie dacă aveți o stare de pre-diabet, este posibil să cunoașteți noțiunea de indice glicemic (un sistem…
Poate fi un comportament alimentar neobișnuit să indice un diagnostic de autism?
DA, un comportament alimentar atipic poate fi un semn că acel copil ar trebui să fie testat pentru autism. În urma cercetărilor, s-a concluzionat că…
Alimente pentru sănătatea creierului
Ceea ce mâncăm nu trebuie să relaționăm doar cu scăderea în greutate, dar și cu menținerea creierului într-o formă maximă. Mâncarea, pe care alegem să…
Mai mult alcool, creier ”mai mic”!
Consumul excesiv de alcool și creierul NU au ”o relație sănătoasă”! Alcoolul interferă cu căile de comunicare ale creierului și poate afecta modul ȋn…
Ce să fac dacă am tiroidită Hashimoto sau altă formă de hipotiroidism -tiroidă cu activitate scăzută?
Tiroida este o glandă endocrină mică situată în partea din față a gâtului, care produce 2 hormoni: triiodotironina (T3) și tiroxina (T4), care sunt eliberați…