Cȃt de mult e bine să mănȃnc? În primul rȃnd să vedem ce este zahărul! Cele mai multe persoane, cȃnd aud cuvăntul ”zahăr” se gȃndesc…
Categorie: Trăiește Sănătos
Mănȃnc doar 1000 de calorii pe zi și tot nu slăbesc!
Iată dilema, pe care foarte multe persoane o au. Există și cazuri ȋn care explicația ar fi de natură hormonală, dar ȋn majoritatea cazurile explicația…
3 principii de care trebuie să ținem cont pentru o bună nutriție
Pierderea ȋn greutate și cȃștigatul ȋn greutate se reduc la o ecuație simplă: Energia”in” (caloriile pe care le ”mȃncăm”) – Energia ”out” (caloriile pe care…
Sarea roz de Himalaya – este mai bună sau nu decât sarea normală?
Având în vedere că în prezent promovăm pe platformă și subiecte generale de interes, ar fi o oportunitate ratată pentru mine să nu spun câteva…
Măsuri dietetice în gestionarea hemocromatozei genetice
Hemocromatoza genetică determină supraîncărcare cu fier prin absorbția în exces a fierului alimentar, din cauza scăderii exprimării hepcidinei. Obiectivul a fost acela de a elabora…